Mon résumé
: En vacances à
Bali, Julian, un jeune instituteur profite du repos, des baignades
quotidiennes, des visites et découvre de la culture locale. Il profite
pleinement de son congé. Mais il n'est pas question pour
lui de repartir avant d'avoir rencontré Maître Samtyang. Le vieux
sage a une réputation si extraordinaire (il soignerait même le Premier
ministre du Japon !) que la curiosité de Julian a été
saisie. Bien qu'il ne souffre d'aucun mal particulier, l'enseignant
veut absolument voir ce fameux Samtyang sous un prétexte quelconque.
Quelques jours avant son départ, il se rend donc à
l'adresse indiquée. Son verdict est formel, le seul mal dont il
souffre n'est pas physique mais psychique : en effet, il n'est pas
heureux.
Mon avis :
J'ai beaucoup aimé ce livre dont l'histoire est présentée un peu à la
manière de séances de psychanalyse.
L'avantage de ce récit est qu'il n'est pas rébarbatif du tout, et le
style simple employé fait que tout le monde peut comprendre et en tirer
ses propres conclusions sur sa vie de tous les jours.
En suivant le cheminement de Julian, le lecteur est amené à
réfléchir sur ses propres croyances, et va comprendre que ses
difficultés prennent source dans ses croyances erronées et
qu'il possède les capacités lui permettant d’avancer et de se
libérer une fois pour toutes de tout ce qui lui perturbe l’existence. Et
que le plus important, c’est d’y croire. Par
différents exercices pratiques à faire entre chaque séance, le vieux
sage va réussir à lui faire comprendre énormément de choses comme le
fait que les autres le voient tel qu'il veut bien
se montrer. Par exemple, s'il se trouve lui même inintéressant, une
multitude de détails et de postures dont il n'a pas conscience vont
faire penser aux autres que, effectivement, il est
inintéressant : "Ce qui plaît aux
femmes, c’est ce qui émane de votre personne, c’est tout. Et cela
découle directement de l’image que vous vous faites de
vous-même. Quand on croit quelque chose sur soi, que ce soit en
positif ou en négatif, on se comporte d’une manière qui reflète cette
chose. On la démontre aux autres en permanence, et même si
c’était à l’origine une création de l’esprit, cela devient la
réalité pour les autres, puis pour soi." Comme je le disais plus haut, le principal est de se persuader des choses, et
d'y croire..
J’ai passé un très bon moment avec cette lecture. Je me suis
identifiée à Julian par endroits, j’ai aussi appris beaucoup de choses;
le récit est parsemé d’expériences
scientifiques plus extravagantes les unes que les autres, venant
prouver tous les propos qui sont avancés par l’auteur comme par exemple
le pouvoir de l'effet placebo.
Voici d'ailleurs quelques passages que j'ai relevé qui synthétisent les préceptes de bon sens de Samtyang.
"Une
vie réussie est une vie que l'on a menée conformément à ses souhaits,
en agissant toujours en accord avec ses
valeurs, en donnant le meilleur de soi-même dans ce que l'on fait,
en restant en harmonie avec qui l'on est, et, si possible, une vie qui
nous a donné l'occasion de nous dépasser, de nous
consacrer à autre chose qu'à nous-mêmes et d'apporter quelque chose à
l'humanité, même très humblement, même si c'est infime. Une petite
plume d'oiseau confiée au vent. Un sourire pour les
autres."
"C'est
juste pour vous dire que le choix vous appartient. À certains moments,
dans la vie, on n'a pas forcément
beaucoup de choix, et ceux-ci sont peut-être douloureux, mais ils
existent et, au final, c'est vous qui déterminez ce que vous vivez:
vous avez toujours le choix, et c'est bien de garder à
l'esprit cette idée."
"Pour
moi une nouvelle vie commençait, et dorénavant, ce serait MA vie, fruit
de mes
décisions, de mes choix, de ma volonté. Adieu les doutes, les
hésitations, les peurs d'être jugé, de ne pas être capable, de ne pas
être aimé. Je vivrai chaque instant en conscience, en accord
avec moi-même et mes valeurs. je resterai altruiste, mais en gardant
à l'esprit que le premier cadeau à faire aux autres est mon équilibre.
J'accepterai les difficultés comme des épreuves à
passer, des cadeaux que m'offrent la vie pour apprendre ce que je
dois apprendre afin d'évoluer. Je ne serai plus victime des évènements,
mais acteur d'un jeu dont les règles se découvrent au fur
et à mesure, et dont la finalité gardera toujours une part de
mystère."
"La plupart de nos peurs sont des
créations de notre esprit. Vous ne le réalisez probablement pas, mais
savoir se tourner vers les autres pour leur demander
quelque chose est fondamental. Tous les gens qui réussissent leur
vie ont cette compétence."
Éditions Pocket - Développement personnel romancé - 168 pages
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